Diario de mangomadness92, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.    Aún para ir: 40,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
2748 kcal Grasa: 121,73g | Prot: 136,22g | Carbh: 252,04g.   Almuerzo: Subway Tuplasuklaa Cookie, Subway Hunajasinappi, Subway Kananrinta Salaatti. Cena: Taco Bell Chalupa, Kotimaista Majoneesi, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit). Pasa Bocas / Otros: Jauhelihakeitto, Herkkutilan Parhaat Viipaloitu Gouda 16%, Leipomo Rosten Laskiaispulla, Kanniston Leipomo Laskiaispulla Vadelmahillolla, Meriläisen Leipomo Kaurasämpylä, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Rainbow Viili 1%. más...
2354 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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