Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2014
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1559 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 114,22g | Carbh: 183,75g.
Desayuno: Hodgson Mill Milled Flaxseed, Spring Valley chewable vitamin c, Quaker Quick 1-Minute Oats, Vitafusion Fiber Well Gummies, Del Monte 50 Calorie Diced Peaches, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own Multigrain Sandwich Rounds, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Daily Chef Low Fat Small Curd Cottage Cheese (2% Milkfat), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Kroger Red Wine Vinegar. Cena: Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Golden Corral Steamed Broccoli, Cracker Barrel Old Country Store Green Beans, Cracker Barrel Old Country Store Buttermilk Oven Fried Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Pillsbury Fudge Supreme Chocolate Extreme Brownie Mix. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
10 dic. 14 por el miembro: snezica
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:) Thanks for support. I am happy with my FS friends.
10 dic. 14 por el miembro: Deere Man
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Peso Histórico de Deere Man
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