Diario de curley-top, 13 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2014
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2014:
859 kcal Grasa: 25,60g | Prot: 43,50g | Carbh: 120,95g.   Desayuno: Nutrisystem Nutrisystem Blueberry Muffin. Almuerzo: Calder's Horseradish Sauce, Fresh Selections Vegetable Medley, NutriSystem Fudge Graham Bar (50g). Cena: na Cherry Tomatoes, Cauliflower, Saladworks Lite Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), NutriSystem Lasagna with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Publix Gala Apple (Medium). más...
1760 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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