Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 64,42g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Jungle Oats, Whey Protein Isolate Plus, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Honey, Bananas. Almuerzo: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Ryvita Light Rye Wholegrain Crispbread, Woolworths American Hot Dog Sausages, Tomatoes. Cena: Basmati Rice (Cooked), Frozen For You Fragrant Malay Bobotie. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Almond, Cashew & Coconut Date Bites, Woolworths Mixed Nuts, Jacobs Cappuccino Vanilla. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nicky111
|