Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2014
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1613 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 100,03g | Carbh: 243,89g.
Desayuno: Danone Actimel, Jam, Koffie, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Volkoren Brood. Almuerzo: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Aldi Scampi, Iglo Spinazie Met Roomsaus, Soubry Spirelli. Cena: Koffie, Danone Magere Yoghurt Natuur, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Volkoren Brood, Carrefour Filet De Saxe. Pasa Bocas / Otros: Appels (zonder Schil), Koffie, Lipton Tea Forest Fruit. más...
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3577 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artwiest
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