Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 68,71g | Prot: 75,06g | Carbh: 169,81g.
Desayuno: Flora Pro-Active Low Fat Spread, Edam Cheese , Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread, Egg. Almuerzo: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Avocados , Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths White Flour Wraps. Cena: Woolworths Tomato & Herb Pasta Sauce, Beef Meatballs, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Jams and Preserves , Woolworths Peanut Butter & Cocoa Protein Bar, Jacobs Cappuccino Vanilla, Coffee with Milk and Sugar. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nicky111
|