|
пока вес идёт на убыль, из организма выходит лишняя вода. Лишняя вода тоже плохо, отечность спала, выгляжу свежее! Так держать, скоро жиру триндец!
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 77,07g | Prot: 55,42g | Carbh: 101,57g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Вареное Яйцо, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Жареная Картошка, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Борщ, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Сушки, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
мало пить плохо. с водой тоже режим накопления включается. если не пить достаточно, то организм будет стараться удержать любую жидкость, которую будет получать.
02 dic. 14 por el miembro: Egor1978
|
Да-да. Без воды организму не в чем себя растворять. И пить лучше теплую
03 dic. 14 por el miembro: Валентина0207
|
А я читала, что лучше пить холодную воду т.к. для ее переработки организм затрачивает дополнительные ккал!
03 dic. 14 por el miembro: 14051987
|
Вода быстро покидает желудок, поэтому теплая вода успевает усвоиться и поступить в ткани, а холодная проходит "на выход".
03 dic. 14 por el miembro: Валентина0207
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatianabond
|