Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 74,11g | Prot: 51,66g | Carbh: 102,83g.
Desayuno: Twinings Chai Tea, Twinings Chai Tea, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Almuerzo: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Old El Paso Taco Seasoning, Prista Crispbread Hi Fibre, Chocolate Ice Cream, Coles Antipasto Mix. más...
|
|
2139 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de debh743
|