Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 72,74g | Prot: 41,04g | Carbh: 138,09g.
Desayuno: Flora Extra Light Margarine, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread, Egg. Almuerzo: Avocados, Cream Cheese, Flora Extra Light Margarine, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Cena: Woolworths Stir-Fry Vegetable Mix, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Kombucha, Honey, Herbal Tea, Woolworths Almond, Cashew & Coconut Date Bites, Coconut Oil, Douglasdale Full Cream Milk, Nescafe Cappuccino. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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