Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2014
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 50,32g | Prot: 48,75g | Carbh: 77,66g.
Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Casino Macédoine de Légumes. Cena: Tirolez Manteiga com Sal, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates, Cebolas, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Dallas Biscoito Recheado Mousse de Limão, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Becel Margarina Sabor Manteiga, Doce Menor Gelatina Zero, Paulista Creme de Leite, Dallas Biscoito Recheado Mousse de Limão, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Becel Margarina Sabor Manteiga, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Paulista Creme de Leite, Doce Menor Gelatina Zero. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|