Diario de Momofthree22, 26 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2014

102,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg. Aún para ir: 24,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2014:

911 kcal

Grasa: 35,62g | Prot: 80,18g | Carbh: 70,53g. Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Daily Chef Steamable Normandy Blend, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Cena: Great Value Light Balsamic Vinaigrette, Applebee's Kids Steamed Broccoli Side, Applebee's Garlic Mashed Potatoes, Applebee's House Sirloin (7 oz), Applebee's House Salad. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

nice loss :)

26 nov. 14 por el miembro: spinx1971

Good job!

26 nov. 14 por el miembro: jmb3450


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