Diario de SlimChick, 25 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2009
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2009:
1330 kcal Grasa: 35,61g | Prot: 69,37g | Carbh: 194,97g.   Desayuno: peach, apple sauce, yogurt nonfat plain, naked juice / protein blend . Almuerzo: minute maid pomegranate blueberry, hummus, Bible Bread - pitas, tuna fish, carrot. Cena: kashi waffle, fried egg, baba ganoush, avocado, rice noodles, red pepper, carrot, rice paper. Pasa Bocas / Otros: kashi waffle blueberry, fried egg, snack - bad! (tootsie pop), TLC chocolate. más...
2508 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Montañismo - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 19 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 21 minutos. más...
peso estable

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