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Keep it up!
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 80,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 93,79g | Carbh: 170,57g.
Desayuno: Egg, Light Old Cheddar Cheese. Almuerzo: Pineapple (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), 2% Cottage Cheese. Cena: Smart Pasta Spaghetti, Chicken Stock, Tomato Paste, Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chips, Gala Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Polynesian Coconut Breeze, Grapes. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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