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Not bad. Sick - no exercise for a few days.
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 80,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 59,50g | Prot: 97,37g | Carbh: 153,39g.
Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened), 100% Whey Isolate, Pure Almond Milk - Original, Frozen Strawberries. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Fat Free Miracle Whip. Cena: Burrito with Beef, Beans and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Strawberry Spread, Peanut Butter Unsweetened Unsalted, Whole Wheat Bread. más...
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2403 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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