Diario de mangomadness92, 15 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
118,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 46,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:
1401 kcal Grasa: 60,63g | Prot: 55,12g | Carbh: 161,48g.   Almuerzo: Parsakaali, Keitetty Kananmuna. Cena: Valio Kermaviili, Apetit Porkkanapihvi, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Sitruunamehu (Pullotettu), Sinappi. Pasa Bocas / Otros: Toffee, Fazer Pätkis Konvehti, Klementiinit, Friggs Maissikakku Kvinoa, Pellavansiemen Ja Merisuola, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Café Picnic Kana-BBQ Patonki, Mantelit. más...
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