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Katsolo
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14 dic. 22
Diario de Katsolo, 14 dic. 22
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Placeholder. Long day.
75,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,7 kg
.
Aún para ir:
14,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2022:
899 kcal
Grasa: 31,32g | Prot: 82,87g | Carbh: 67,22g.
Desayuno:
Egg White, Egg, Whole Milk.
Almuerzo:
Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Sourdough Bread.
Cena:
Corn Tortilla, White Rice, Pork Loin (Tenderloin) .
Pasa Bocas / Otros:
Bouchard Dark Chocolate.
más...
3651 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Love minimalist descriptions👍
16 dic. 22 por el miembro:
sk.17
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