Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2014
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 71,20g | Prot: 71,66g | Carbh: 96,46g.
Desayuno: Deli Sliced Ham, egg, margarine, tomato, english muffin. Almuerzo: Tomatoes, Lettuce, Swiss Cheese, Onions, Mayonnaise, Black Olives. Cena: Steak and Cheese Sandwich on Roll. Pasa Bocas / Otros: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. más...
|
|
3071 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 2 horas y 16 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 5 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Danya P
|