|
Какой-то исторический минимум 🤯😬
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 42,46g | Prot: 109,65g | Carbh: 139,00g.
Desayuno: Haas Корица Молотая, Паштет из Курин. Печени Терз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый, Бананы, Яйцо, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Зеленый Лук, Помидоры, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, San Bonsai Севый Соус, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, AIDA Макароны Цельнозерновые Перья, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Fito Forma Крем Паста Фисташка, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Президент Сметана 30%, Ашан Шампиньоны, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Mr. Djemius Маффин Тирамису, Valio Йогурт Натуральный 0,4%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|