Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2011
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1254 kcal
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Grasa: 91,66g | Prot: 77,54g | Carbh: 34,01g.
Desayuno: bell peppers, onions, zucchini, egg, kirkland egg product, bulk breakfast sausage. Almuerzo: salmon, California Classics Jalapeno Dressing, baby carrots, romaine, boiled egg. Cena: precious string cheese, walnuts. más...
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2891 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 77SUDelta
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