Diario de manja1273, 27 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022

67,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg. Aún para ir: 2,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2022:

1264 kcal

Grasa: 54,34g | Prot: 62,98g | Carbh: 130,20g. Desayuno: REWE Beste Wahl Backcamembert, Edeka Lachsforelle , Gekochtes Ei, Terbuyken Dinkel Quark Kruste. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lauchzwiebeln, Rama Cremefine Zum Kochen, Champignons, Juwel Hähnchenschnitzel. Cena: Heidesand. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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👍😊

06 dic. 22 por el miembro: Jule Go !


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