Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2011
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 106,11g | Prot: 96,89g | Carbh: 48,84g.
Desayuno: splenda, coffee, bulk breakfast sausage, kirkland egg product, egg, Cooked Spinach (from Fresh). Almuerzo: precious string cheese, zacky turkey ham, California Classics Jalapeno Dressing, romaine, grape tomatoes. Cena: zucchini, salmon. Pasa Bocas / Otros: precious string cheese, walnuts. más...
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2885 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 77SUDelta
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