Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 49,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 78,22g | Prot: 123,13g | Carbh: 226,06g.
Almuerzo: Vitasia Sweet Chili Sauce, Sitruunamehu (Pullotettu), Rainbow Kikherneet Luomu, Patros Feta, GoGreen Kvinoa, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Maustamaton, Bataatti, Lehtikaali, Parsakaali. Cena: Oivariini Oivariini, Vaasan Hapanjuurileipä, Café Picnic Oriental Kanasalaatti. Pasa Bocas / Otros: Café Picnic Oriental Kanasalaatti, Del Monte Ananaspalat, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, HK Saunapalvikinkku, Mutti Paseerattu Tomaatti, Vaasan Hapanjuurileipä, Mantelit, Lehtikaali, Nick's Cookie Dough Ice Cream. más...
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3080 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mangomadness92
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