Diario de rodneycoe, 14 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:
3026 kcal Grasa: 136,72g | Prot: 153,56g | Carbh: 108,58g.   Desayuno: Coles Basil Pesto, Poached Egg, Castello Fetta Cubes, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. Almuerzo: Coles Yoghurt Peach & Mango, Lynn Frittata. Cena: Basic Beef Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Coles Yoghurt Peach & Mango, Belmont Choc Chip Cookies, Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rodneycoe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.