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體脂30.3
內臟3.5
體重新低記錄一下，
因為今天放縱日完可能又會彈回去了🤣
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 58,36g | Carbh: 56,95g.
Almuerzo: 玉米濃湯, 酥餅皮, 板腱牛排, 媽媽煮藝 奶油蕈菇松露燉飯. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hannn10
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