Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2014
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 81,82g | Carbh: 142,35g.
Desayuno: Spring Valley chewable vitamin c, Vitafusion Fiber Well Gummies, Del Monte 50 Calorie Mixed Fruit, Hodgson Mill Milled Flaxseed, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Black Beans Reduced Sodium, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Kroger Red Wine Vinegar. Cena: Daily Chef Low Fat Small Curd Cottage Cheese (2% Milkfat), zucchini and potatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Home Turkey Chili, Kroger Red Wine Vinegar, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, S&W Low Sodium Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Domino Sugar Sugar, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deere Man
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