Diario de rodneycoe, 31 oct. 22

2 weeks holiday in North Queensland with family I didn't help lose any weight

98,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:

359 kcal

Grasa: 24,20g | Prot: 18,88g | Carbh: 13,96g. Desayuno: Coles Basil Pesto, Poached Egg , Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

Comentarios

Sounds awesome!

30 oct. 22 por el miembro: -MorticiaAddams

Sounds like everyones been on holidays except me! Well done keeping gain so low 👍

31 oct. 22 por el miembro: spicehorn


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