Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
683 kcal
|
Grasa: 51,45g | Prot: 37,53g | Carbh: 16,74g.
Desayuno: Лук, Растительное Масло, Кинто Соус Ткемали Классический, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Осьминог, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Люля-Кебаб, Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zlaya_ya
|