Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2014
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 76,82g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Del Monte 50 Calorie Diced Peaches, Spring Valley chewable vitamin c, Vitafusion Fiber Well Gummies, Hodgson Mill Milled Flaxseed, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Mezzetta Golden Greek Deli Sliced Peperoncini, Daily Chef Low Fat Small Curd Cottage Cheese (2% Milkfat), Kroger Red Wine Vinegar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Great Value Black Beans Reduced Sodium. Cena: Mezzetta Golden Greek Deli Sliced Peperoncini, Kroger Red Wine Vinegar, Daily Chef Low Fat Small Curd Cottage Cheese (2% Milkfat), Home Turkey Chili, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, S&W Low Sodium Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Morton Salt, Domino Sugar Sugar, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deere Man
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