Diario de manja1273, 10 oct. 22

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1 kg mehr nach 14 Tagen AI-urlaub. Damit kann ich gut leben.

66,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:

786 kcal

Grasa: 27,18g | Prot: 52,46g | Carbh: 78,32g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Rühreibrötchen. Almuerzo: Zwiebeln, Pfanni Stampfkartoffeln (250g), Hähnchenleber. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Solange du genießen und dich erholen konntest.... ist das nüscht 🤣🤣🤣👍 Das ist RuckiZucki wieder wech 😉

10 oct. 22 por el miembro: pejemi


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