|
Only way I'm going to lose weight is get back in the program
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 94,48g | Prot: 112,24g | Carbh: 119,37g.
Desayuno: coles basil pesto, Egg Benny breakfast. Almuerzo: Marathon Dim Sims. Cena: White Chocolate, Bulla Crunch Ice Cream, Boiled Egg, Coles Australian Colby Cheese Slices, Carrots, Mutti Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Aldi Chocolate Chip Cookies, Berri Dolce Bianco Wine, Berri Dolce Bianco Wine, Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager. más...
|
|
2949 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rodneycoe
|