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Guten Morgen 🙋🏻♂️
Wünsche euch einen schönen Sonntag. Hier regnet es, raus darf ich sowieso noch nicht, also erst mal ☕️
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 86,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 70,05g | Prot: 112,27g | Carbh: 226,07g.
Desayuno: Clean Foods Raw Pancake, Honig, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen. Almuerzo: Hühnersuppe, Biojoy Flohsamenschalen. Cena: ESN Designer Bar Crunchy Hazelnut Nougat, RUF Elsässer Zwiebelkuchen. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Crunchy Hazelnut Nougat, Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Seeberger Mandeln Geröstet. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Da weiß ich nicht. 5 Tage muss man, morgen ist der fünfte. Ich hoffe das klappt
02 oct. 22 por el miembro: st79st
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Guten Morgen. Schönen Sonntag und gute Erholung 🍀
02 oct. 22 por el miembro: wuschel_75
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Drücke auch die Daumen ✊️✊️, aber es stimmt, bei dem Regen will man gar nicht so gern vor die Tür...😁
02 oct. 22 por el miembro: Jolly101
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schönen Sonntag trotz allem
02 oct. 22 por el miembro: ines-h
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Morgen st,wie schauts mit deinem Arm aus
02 oct. 22 por el miembro: 🍯 Viktor🍯
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Versteh dich total. Wir hängen hier zu fünft in Quarantäne. Hoffe, dass wenigstens die beiden Mädels morgen negativ sind und ab Dienstag wieder in die Schule gehen dürfen.
02 oct. 22 por el miembro: Devil80
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Viktor, dem Arm geht es ganz gut. Sollte eigentlich letzten Donnerstag ins Krankenhaus wegen Kontrolle und OP Termin, aber kam Corona dazwischen. Hoffe das ich nächste Woche kurzfristig einen Termin bekomme
02 oct. 22 por el miembro: st79st
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Devil, seit wann habt ihr es?
02 oct. 22 por el miembro: st79st
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Unser Kleiner und ich seit 23.09. und mein Mann und die beiden Mädels hatten dann am 26.09. den positiven PCR-TEST.
02 oct. 22 por el miembro: Devil80
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Den ersten positiven Selbsttest habe ich am Sonntag letze Woche gehabt. Heute war der Selbsttest immer noch positiv. Ich hoffe, dass ich morgen nur noch eine Linie sehe...
Euch allen gute Besserung!
02 oct. 22 por el miembro: K@ktuß🌵
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Das wünsche ich euch auch. Mir geht es zum Glück wieder gut, habe nichts mehr. Test zeigt noch einen leichten Strich, bin aber heute gerade beim 5. Tag.
03 oct. 22 por el miembro: st79st
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Wir sind heute zum Glück alle wieder negativ.
03 oct. 22 por el miembro: Devil80
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Sehr gut 👍🏼 Dann werden sich die beiden Mädels freuen, morgen wieder in die Schule zu dürfen, zumindest Mama wird sich freuen 😂
03 oct. 22 por el miembro: st79st
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