Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 47,85g | Carbh: 202,04g.
Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, Cecina, Hallulla, Naranjas, Watt's Jugo Naranja Light. Almuerzo: Nestlé Colado Carne con Verduras (215g), Colun Yogurt , Manzana, Muslo de Pollo. Cena: Lider Palta Hass, Cola Cao Original, San Jorge Paté Sabor Ternera, Lider Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Lay's Papas Fritas, Colun Queso Gouda Laminado, Cecina, Hallulla, Lider Pan de Pascua (37,5g). más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de liss_ftness
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