Diario de FedeO6145, 21 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:
2017 kcal Grasa: 62,63g | Prot: 104,22g | Carbh: 264,31g.   Desayuno: Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Banano. Almuerzo: Huevo Cocido, Banano, Quaker Avena Instantánea. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Tarta de Choclo, Batata, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Banano, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Zumo de Limón. más...
2647 kcal Ejercicio: HIIT - 24 minutos, Aeróbic - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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