Diario de Hannn10, 17 sep. 22

體脂30.4
內臟3.5

體重減到了國中後就沒出現的數字😳
記錄一下～
減脂繼續加油💪

53,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2022:

1686 kcal

Grasa: 57,92g | Prot: 57,03g | Carbh: 108,13g. Desayuno: 統一陽光低糖高纖豆漿, 小籠包, 安佳起司片 (21克), 蔥油餅, 德國香腸. Almuerzo: 麻古芝芝金萱雙Q. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

👍👍👍👍

16 sep. 22 por el miembro: 饞嘴小尼


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Peso Histórico de Hannn10