Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2011
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 65,40g | Prot: 83,69g | Carbh: 65,52g.
Desayuno: romaine, splenda, coffee, cardile brothers baby bella mushrooms, spinach, egg, kirkland real egg product. Almuerzo: sour cream, colby jack, broccoli, chicken broth. Cena: romaine, ricotta, eggplant, italian sausage. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 77SUDelta
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