Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2011
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4206 kcal
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Grasa: 208,62g | Prot: 135,59g | Carbh: 218,10g.
Desayuno: raspberries, lite cream cheese, whipping cream, baker's semi sweet chocolate squares, lemon curd, Coffee (Brewed From Grounds), 1.5% milk, ebelskiver. Almuerzo: Milk, Apple pie. Cena: balsamic vinaigrette newmans own, yellow bell pepper, tomato, strawberry rhubarb crumble, salad greens, blackberries, Vanilla Ice Cream, butter, baked potatoe, Rib Eye Steak. Pasa Bocas / Otros: olives, cheese, emergen-C, rice crackers. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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