Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2011
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1495 kcal
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Grasa: 100,58g | Prot: 110,64g | Carbh: 38,79g.
Desayuno: splenda, feta - president, spinach, egg, kirkland real egg product, coffee. Almuerzo: ricotta, colby jack, italian sausage, eggplant. Cena: ranch dressing, sargento swiss cheese, romaine, ground beef patty. Pasa Bocas / Otros: crystal light. más...
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2944 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 77SUDelta
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