Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 21,62g | Prot: 73,50g | Carbh: 72,86g.
Desayuno: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lidl Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. Cena: Stockmeyer Teewurst Fein, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Gösser Natur Radler. más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 51 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 39 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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