Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2011
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 28,78g | Prot: 117,73g | Carbh: 117,21g.
Desayuno: Original Oatnut Bread, Avocados, Poached Egg. Almuerzo: Kirkland Frozen Shrimp, raspberries, Bananas, Protein Powder, blueberries, Pomegranate Blueberry Juice. Cena: white rice, peas, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Body Fortress Protein. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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