Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 79,07g | Carbh: 256,00g.
Desayuno: Pudín de Pan, Pudín de Pan. Almuerzo: Pudín de Pan, Queso Parmesano (Rallado), Salsa Bolognesa, Lucchetti Spaghetti. Cena: Arcor Turrón & Maní, Exquisita Postre Placeres Light, Aceitunas Negras, Palta, Ciudad del Lago Atún Desmenuzado al Natural, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Batata. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Zumo de Limón. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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