WEIGHT 165.0 lb BMI 33.4 FAT MASS 68.8 lb LEAN MASS 96.3 lb WATER MASS 67.6 lb BONE MASS 4.9 lb MUSCLE MASS 91.3 lb
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 48,24g | Prot: 92,16g | Carbh: 108,69g.
Desayuno: Whole Milk, Egg, Egg White. Almuerzo: Watermelon, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Feta Cheese, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Earthbound Farm Organic Power Greens, Briannas Poppyseed Dressing, Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans. Cena: Watermelon, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Nectarines, Bouchard Dark Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katsolo
|