Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 65,57g | Prot: 84,25g | Carbh: 81,82g.
Desayuno: Lidl Mozzarella Light, Rührei, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ja! Geriebener Mozzarella, Thomy Hollandaise Legere, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Cena: Rhabarberkuchen. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 44 minutos, Descansando - 1 hora y 46 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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