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Selene0609
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04 sep. 14
Diario de Selene0609, 04 sep. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2014
83,0 kg
Disminuído hasta ahora:
39,5 kg
.
Aún para ir:
15,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2014:
912 kcal
Grasa: 40,55g | Prot: 67,28g | Carbh: 82,99g.
Desayuno:
EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage.
Almuerzo:
Trader Joe's Chocolate Covered Espresso Beans, Lay's Baked! Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps (Package), Market Pantry Pepper Jack Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast.
Cena:
Quest White Chocolate Raspberry.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Well Done Selene!!!! @>-----------
05 sep. 14 por el miembro:
TAIC69
Great drop!
05 sep. 14 por el miembro:
jwill77nc2
You are doing great!
05 sep. 14 por el miembro:
HCB
Fantastic loss!
05 sep. 14 por el miembro:
C67241
Fabulous start Selene!!
15 sep. 14 por el miembro:
Ebony and Ivory2
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