Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2014
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 8,42g | Prot: 35,03g | Carbh: 80,34g.
Desayuno: Doriana Creme Vegetal, Pão Francês, Café, Jussara Leite Desnatado. Almuerzo: Arroz Branco, Alface de Folha Verde, Tomates, Quero Feijão Carioca, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Laranja Pêra, Banana Nanica. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Paleando - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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