Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2014
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 78,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 64,27g | Carbh: 229,16g.
Desayuno: Poached Egg, Margarine, English Muffin. Almuerzo: Protein Booster, Spinach Is In It (Regular). Cena: Lasagna with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Mint Chocolatey Chip Ice Cream, Jersey Milk. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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