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喝水3600
排便1
午餐：subway嫩切雞柳（橄欖油）
下午茶：兩顆水煮蛋蛋白、貢糖1個
早晚奶昔
晚上：零食幾片
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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300 kcal
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Grasa: 6,30g | Prot: 20,00g | Carbh: 41,00g.
Almuerzo: Subway 嫩切雞肉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de frh8203
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