Diario de SlimChick, 28 jul. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2009
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2009:
1479 kcal Grasa: 43,65g | Prot: 44,14g | Carbh: 235,34g.   Desayuno: trail mix, strawberry cream cheese, bagel. Almuerzo: French Fries, italian dressing, tomato, mixed salad, sodexho veggie wrap. Cena: fried apples, punched, starving student trail mix. Pasa Bocas / Otros: pecan pie bar, sardine. más...
2280 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 54 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Sentado - 8 horas y 25 minutos. más...
peso estable

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