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stefodil
Diario
28 jun. 22
Diario de stefodil, 28 jun. 22
Perfil de stefodil
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ich sag euch, jetzt wird aufgeräumt einmal alles. Körper, Seele und Wohnung . 🏢💓🌈🗽
60 kg
Disminuído hasta ahora:
32,5 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2022:
1270 kcal
Grasa: 34,32g | Prot: 46,41g | Carbh: 196,83g.
Almuerzo:
Müsli, Äpfel, Magerquark, Edeka Bio Lassi Mango.
Cena:
Gemüsereis.
Pasa Bocas / Otros:
Aerzener Gefüllter Streuselkuchen.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Jawohl so wird’s gemacht
28 jun. 22 por el miembro:
HanseFit
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