Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 128,78g | Carbh: 149,88g.
Desayuno: Baxter Coffee Cream 18%, Coffee, Kellogg's Special K Red Berries, Dairyland Milk 2%, Kellogg's All-Bran Buds. Almuerzo: Dempster's Whole Wheat Tortillas, Skotidakis Tzatziki, Lilydale Chicken Breast Strips. Cena: Yellow Snap Beans (Drained Solids, Canned), Dairyland Whipped Cream, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), Pork Chops (Top Loin, Boneless). más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sideview
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