Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2014
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 79,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 103,00g | Carbh: 113,00g.
Desayuno: English Muffin, Poached Egg, Margarine. Almuerzo: 0% Greek Yogurt - Strawberry, Blackberries, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Snow or Sugar Snap Peas, Brown Rice, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Revello. más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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